Katram ir periodi, kad iekšēji kaut kas nav kārtībā. Attiecības, darbs, veselība, jēga un pašvērtējums nav abstrakti jēdzieni, bet konkrētas grūtības, ar kurām var strādāt.
Attiecības un ģimene
Konflikti pārī, atsvešināšanās, neuzticība, šķiršanās. Grūtības attiecībās ar vecākiem, aizvainojums, nesaprašanās vai atkarība. Sarežģījumi ar bērniem, vientulība un grūtības veidot tuvas attiecības.
Sistēmiskie sakārtojumi var palīdzēt ieraudzīt ģimenes sistēmas dinamiku un atrast virzienu, ko ne vienmēr izdodas saprast tikai racionāli.
Trauksme, depresīvs stāvoklis, izdegšana
Pastāvīga trauksme bez skaidra iemesla, panikas lēkmes, apātija un intereses zudums. Hronisks nogurums, kas nepāriet pēc atpūtas, tukšuma vai bezjēdzības sajūta.
Strādājam ne tikai ar simptomiem, bet arī ar iespējamiem stāvokļa iemesliem: spriedzi, attiecību dinamiku, robežām, dzīves slodzi un iekšējiem konfliktiem.
Darbs, karjera un nauda
Karjeras griestu sajūta, bailes no panākumiem vai neveiksmes, konflikti ar kolēģiem vai vadību. Atkārtojošas grūtības ar naudu un neapmierinātība ar profesionālo ceļu.
Aiz finanšu vai karjeras grūtībām reizēm stāv dzimtas scenāriji, iekšēji aizliegumi vai lojalitāte sistēmai. Sakārtojumu darbs var palīdzēt tos pamanīt un veidot skaidrākas attiecības ar šo tēmu.
Personīgā izaugsme un sevis meklēšana
Sajūta, ka dzīvojat ne savu dzīvi. Nedrošība, jēgas vai virziena trūkums. Vēlme mainīties, bet nav skaidrs, kā. Svešs scenārijs, kuram sekojat pretēji sev.
Personīgā izaugsme nav tikai pozitīva domāšana. Tā ir godīga saskare ar sevi, savām robežām, vajadzībām un izvēlēm.
Dzīves krīzes
Šķiršanās, darba zaudējums, slimība, pārcelšanās, tuva cilvēka zaudējums. Pagrieziena punkti, kad vecais ir sabrucis, bet jaunais vēl nav izveidojies. Sajūta, ka viss jāsāk no jauna.
Krīze nav tikai sabrukums. Tā var kļūt par brīdi, kad iespējams citādi ieraudzīt sevi, savas attiecības un izvēles. Psiholoģiskais darbs šādos periodos var palīdzēt atgūt skaidrību un iekšēju balstu.
Atkārtojoši scenāriji
Vienādas attiecības ar dažādiem cilvēkiem. Vienas un tās pašas problēmas dažādās darba vietās. Sajūta, ka stāsts atkārtojas pa apli vai ka nesat svešu sāpi.
Tā ir klasiska sistēmisko sakārtojumu tēma: dzimtas modeļi, lojalitāte sistēmai, savijumi un atkārtojumi, kurus var ieraudzīt un pakāpeniski atšķetināt.
Veselība un psihosomatika
Hroniski simptomi bez skaidra medicīniska izskaidrojuma, sāpes stresa periodos, miega traucējumi, ķermenisks sasprindzinājums un sajūta, ka ķermenis signalizē par kaut ko svarīgu.
Ķermenis bieži signalizē par spriedzi, ko prāts ir pieradis nepamanīt. Darbā ar ķermeniskām izpausmēm var izmantot hipnoterapiju, sistēmiskos sakārtojumus un ķermenisku uzmanību, vienlaikus saglabājot medicīnisku piesardzību.
Bailes, fobijas un ierobežojumi
Bailes no publiskuma, tuvības, noraidījuma vai panākumiem. Konkrētas fobijas, ierobežojoši uzskati, kas bloķē kustību uz priekšu, un prokrastinācija kā izvairīšanās veids.
NLP, hipnoterapija un sistēmiska pieeja var palīdzēt praktiski un saudzīgi pētīt bailes, fobijas un ierobežojošus uzskatus.
